#到底瘦多少? 年後看這集應該特別有感覺 我試很多次了，認真減醣兩週到一個月，在沒有運動的情況下就能...

要瘦身鏟脂是需要決心的，也要抱著變化的趣味感才能持續得更有信心。 胖了就堅持一陣子，跟日常做很多事...

其實想瘦要常換方式才有意思~我就很常換食材、調整各種方法。 以前我超討厭減肥，減醣摸出心得後，我發誓...

找了很久才找到如此滿意的便當！ 容量非常適合全家、減醣減脂的份量最剛好，重點是能真空＆個人加熱！這個...

★2021年2月全自動清洗九陽豆漿機超級回饋團 獎品：Cuisinart美膳雅專業級24cm不銹鋼單...

啊，提早收心我覺得很舒服，因為我從昨天就陪孩子們一起整理東西、帶便當、早睡，今天果然很快進入狀況，做...

年假不想人擠人，竟然也找得到如此仙境。 #同時摘橘賞櫻也太讚了 為了自家咖啡館的天然手作飲品(新捧友...

韋德追完了33集的 #浪漫醫生金師傅2 我是跟著看頭、中、尾，好吧也算勉強追完，哈！ 坦白說，個人私...

回娘家廢ㄧ天應該是婚後最大樂事之一，惱公去跟丈母娘學做菜更是爽上加爽，哈哈哈哈哈！ #初二回娘家 我...

在家打掃好 來南部過年囉！ 新年放很鬆，年後再瘦身吧 祝大家新年快樂❤️...